sora no iro
mikainotanboのひとりごと。
This year's resolutions is "not a bat mood",too!!(言い訳はしないぞ)
photo by
NOION
2010年1月8日
スロトレやりはじめて…
スロトレはじめて早、6週間。なんとなく効果がでたかなと思った矢先に暴飲暴食したせいか、体重は戻るし、それから痩せないし。だけど腰周りとか太もも周りとか細くなったのはそのままのよう。だからもうちょいやってみる?珍しく続いてるし。思ったより簡単っていうのがいいかも。全部やっても10分位でおわるし。内容濃いけど。どっと疲れるのよね…休まないとやってられんくらい(笑)
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