『深層筋メソッド』

昨日から深層筋メソッド中。効いているのかいないのかさっぱりわからない。なんせ全身堅太りなもんで(苦笑)特に肩と腰が、やばいくらいにガチガチ。ほぐれることあるのかな…特に腰。一回針でコリがほぐれたら、腰が立たなくなった事があったのよねぇ…